Cum să îți amintești mai bine visele? sfaturi și trucuri

Alimente și vise Cum să îți amintești mai bine visele? sfaturi și trucuri

Cum băuturile afectează visele

BY
Radu Mihai

Oamenii au visat dintotdeauna și s-au întrebat ce anume le influențează subconștientul în timpul somnului. Mulți cred că mâncarea, exercițiile ...

Cum să îți amintești mai bine visele? sfaturi și trucuri Journalingul viselor

Visuri lucide – controlul și interpretarea lor

BY
Radu Mihai

Există o lume ascunsă în subconștientul nostru care este adesea explorată în timpul somnului. Visurile ne pot oferi o privire ...

Cum să îți amintești mai bine visele? sfaturi și trucuri Tehnici de relaxare

5 tehnici de respirație pentru relaxare

BY
Radu Mihai

Imaginează-ți să ai acces la o tehnică simplă și eficientă care te poate ajuta să te relaxezi și să-ți reduci ...

Alimente și vise Cum să îți amintești mai bine visele? sfaturi și trucuri

Somnul si visele – Impactul somnului insuficient sau prea mult asupra viselor

BY
Radu Mihai

Cum de multe ori suntem martorii unor vise neobisnuite, deranjante sau chiar inspaimantatoare? Este posibil sa existe o legatura intre ...